在将独孤九剑完全掌控之后，神雕忽地扇动起那宽大无比的翅膀，发出呼呼风声，示意林冲拿起那沉重非常的玄铁重剑与其对练。初始之际，林冲尚需倾注大量内力，方能艰难地将那玄铁重剑提起，勉强与神雕展开对练。
每一回挥动重剑，林冲都觉仿若身负千钧重担，手臂酸麻难耐，好似被无数坚韧的绳索死命拉扯。然而，他紧咬牙关，目光坚毅，犹如磐石般坚定不移，丝毫没有退缩之意。
时光如白驹过隙，日子一天天过去，林冲对玄铁重剑的运用愈发熟练起来。他凭借自身那强大无比的肉身力量，巧妙地结合林家枪法的精妙要诀以及独孤九剑的深邃要义，开始慢慢摸索出玄铁重剑独有的使用法门。
经过反复的琢磨与不断的实践，林冲将其命名为玄铁重剑要诀。自此以后，他在与神雕的一次次对练中持续完善和熟练这套要诀。
对练之时，林冲身形沉稳如山，步伐扎实似根。重剑于他手中尽管沉重得惊人，却也能被他挥舞得虎虎生威，气势犹如泰山压顶。他时而猛力劈砍，剑势如虹，恰似雷霆万钧，惊天动地；时而巧妙回挡，以巧破力，仿若四两拨千斤，妙到毫巅。
神雕的攻击愈发凌厉迅疾，恰似疾风骤雨，铺天盖地。林冲却毫不畏惧，面不改色，镇定自若。他将所学融会贯通，剑势越发威猛且精妙绝伦，恰似龙飞九天，逍遥自在。
陆无双在一旁目不转睛地凝视着，眼中满是钦佩与欢喜，那目光，犹如繁星璀璨闪烁，熠熠生辉。
日复一日，林冲对于玄铁重剑的掌控愈发得心应手，他的武艺也在这艰苦卓绝的对练中更上一层楼，恰似鲲鹏展翅，一飞冲天。
在山洞中度过的这些日子，林冲每日勤修不辍，内力在不知不觉间已增进至先天中期。然而，随着光阴的流逝，普斯曲蛇的药性也不再那般强劲，所能增长的内力逐渐变得有限。
好在林冲天赋异禀，凭借着坚韧不拔的毅力与持之以恒的不懈努力，那独孤九剑与玄铁重剑诀皆被他熟稔掌握，且