位置，”德雷克斯勒指着训练场上的一个标志点说道，“你需要根据防守者的位置和移动方向，用小碎步快速调整重心，然后在一个恰当的时机蹬地起跳。记住，起跳要果断，不要犹豫。”
他亲自示范了一遍，只见他用快速的小碎步调整了一下站位，然后猛地蹬地起跳，身体在空中舒展开来，仿佛一架滑翔机展翅翱翔。
“你看我的脚步，”德雷克斯勒放慢动作，一边讲解一边重复，“先是向左跨一步，调整重心，然后右脚迅速跟上，蹬地起跳。这两个步骤要连贯起来，形成一个快速的连贯动作。”
接着，德雷克斯勒又讲解了空中身体控制的技巧。“在空中，你需要利用腰腹力量来调整身体姿势，保持平衡。同时，手臂要向上伸展，瞄准篮筐。如果遇到防守者的干扰，可以用另一只手进行保护。”
为了让林风更好地理解，德雷克斯勒还特意重现了他职业生涯中的几个经典隔扣动作。
“这是我在1992年总决赛面对公牛队时的一次隔扣，”德雷克斯勒指着一段比赛录像说道，“当时我面对的是霍勒斯·格兰特，我利用一个快速的变向晃开了他的重心，然后加速突破，在他起跳封盖之前完成了隔扣。”
画面中，德雷克斯勒如同一道闪电般突破防线，在格兰特头顶完成了一记势大力沉的扣篮，引爆了全场。
“这个球的关键在于变向的速度和起跳的时机，”德雷克斯勒解释道，“我利用变向让格兰特的重心移动了一下，然后在他立足未稳的时候起跳，这样就占据了有利的位置。”
除了技术指导，德雷克斯勒还为林风设计了一套特殊的训练方法。
“为了提高你的弹跳力，我们需要进行一些爆发力训练，”德雷克斯勒拿出一个跳箱，“这个跳箱的高度会逐渐增加，你需要尽力跳到最高处。”
他还安排林风进行负重深蹲和腿部力量训练，以增强腿部肌肉的力量和爆发力。
德雷克斯勒还为林风制定了一套针对性的训练计划。