这是陆生专门自己研究出来的训练方式。
他需要训练力量和腕力，但他又不知道这个身体的极限在哪，练多了怕破坏菊丸英二十倍天赋的这份灵活，练少了又怕自己未来变成软柿子，所以他决定以自身体重为界限训练。
腕力，最大体重。
指力，最大体重。
如果这么训练出来的力量还不够的话，那他就专研卸力技巧。
倒立会让大脑充血，让大脑更加活跃，但同时也能更加冷静的分析情况。
今天跟平善之和原哲也打这么一局不算比赛的比赛，也让陆生明白，SSS级的天赋还不能让他为所欲为。
平善之和原哲也在U17也就勉强挤进前二十的水平。
虽说排名已经不错了，可他清楚的知道，前二十和前二实力差距有多大。
以他们俩的实力，可能都没资格接平等院凤凰的光击球。
而越前龙马，将会在几个月之后正面对抗平等院凤凰。
远山金太郎，将会在几个月之后正面对抗鬼十次郎。
可是他呢？几个月之后他又能做什么？
之前他总觉得自己有SSS级天赋就可以高枕无忧了，起码在同龄人之中他是最强的，就算是越前龙马这个挂逼和远山金太郎这个怪物，他也丝毫不惧。
可真正见识到了差距之后，他才明白挂逼之所以是挂逼，怪物之所以是怪物，那都是有原因的。
他有信心在几个月之后打赢平善之和原哲也，但他没有信心能在几个月后直接秒了他们。
所以现在的陆生，更加渴望变强。
当他感觉双手和手指有些发酸的时候就停了下来，紧接着他拿起一根铁棍，看起来比棒球棍略小略细，这也是陆生给自己准备的训练器材。
十斤重的铁棍。
只见他拿起铁棍摆出挥拍的姿势，然后猛的开始挥拍。
轰~！轰~！轰~！
一阵阵破空的轰鸣声在房间内响起，铁棍挥舞出的