，要将单杠的七个练习连贯做一遍。
战士们从来没有这样训练过，包括伍六一。
“我说向宇，这一到七练习连起来做是个什么训练课目，你会啊？”
向宇也不多说，直接对全班说道。
“注意看动作示范。”
接着，只见向宇用二练习卷身上杠，接着三练习挂腿后倒绕杠，再接着四练习后倒绕杠、五练习弹杠。
如此一直做到七练大回环，最后弹射下杠。
“都看清楚了吗？”
“看清楚了。”
这次，连伍六一也跟着大家一齐回答。
“伍班副出列，由你带领全班训练，许三多跟我来。”
随后，向宇便带着许三多到另一边开小灶。
对于向宇的这种小灶，许三多没有丝毫的抗拒。
有了上次腹部绕杠的成功后，他对向宇的训练方法尤其的适应。
而另一边，一台形状像喇叭一样的仪器，一直对着杠上的士兵扫描。
只要有一点动作做不到位，仪器立即会进行提示。
一个小时训练下来，大家被弄得筋疲力尽，但动作却越来越标准。
让全班没有想到的是，许三多全成了全班第一个从一练习到七练习连贯完成的人。
随后的日子里，向宇带着三班进行攀登、障碍、射击训练。
尤其是那个攀登辅助手套，可是让他战士们又爱又恨。
爱的是手套确实能迅速帮助士兵纠正问题，提高攀登的成绩。
但恨的是，那个电击打到手上太酸爽了。
而且在攀登训练中，一名战士在上面攀登，向宇就单手抓攀登绳跟在后面，另一只手拿着棍子在后面不停的催促。
谁要是敢中间停顿，立即一棍子敲到迎面骨上，那种痛可以让人刻骨铭心。
他的这种训练方式近似残酷，甘小宁等人受不了了。
“班副，向宇这训练方法也太不人道了吧，你也不管管。”