每天锻炼体形，尤其注重腹肌部分，学习巴西柔术、柔道、锁技，作息就像拳手一样生活。
最重要功课是力量感，先把体能练出来。因为MMA很多都是地上的锁技，一锁就需要用力，一用力，就看得出肌肉，所以要先练体能。
招式可以慢慢学，线条也可以慢慢练。
拍摄基本采用顺拍的方式，演员们的锻炼进程还需跟着故事走。比如在剧情前半部分，张嘉辉的身形只需壮实，肌肉线条则要到后期显现，因为到最后才登台比赛。
观众需要脱下衣服瞬间的震撼。
“哥，问个问题？”半个月后，苏泽实在忍不住问张嘉辉道：“当时那个渣渣辉到底是？”
“哎！”张嘉辉苦笑道：“当时我刚拍完戏，累的要死，好像还有点感冒。”
“硬被拉去拍一个什么游戏广告，没办法，人家老板给的钱多。”
“迷迷湖湖到地方，穿上那种不知道是什么做的盔甲，拿起大刀就一直砍一直砍。”
“最后还要弄推荐语，我拿起台词就念，原本是我叫张嘉辉，买装备回收无所谓，是兄弟就来跟我。”
“结果变成……”
苏泽笑喷了！
“笑！”
“你还笑！”
张嘉辉也不客气，用力捶苏泽的二头肌，半个多月朝夕相处，两人关系飞速发展，有种相见恨晚的感觉。
确认过眼神，
都是对的人！
“好痛！”张嘉辉捂住左手小拇指，这是前天拍小混混逼债的戏，棍子意外把他的手指打断，十指连心啊。
“老林，你看见了没？”苏泽已经习惯，双手举起，故意大叫道：“渣渣辉想碰瓷！”
“你们都是目击者啊！”
众人哄堂大笑，这是每天难得的快乐时光。
这种气氛苏泽很享受，出道以来从来没有过的体验，每天就是撸铁和拳拳到肉，主要场景就是一个破旧全馆，其他什么都没有。