虽然天星对这次的训练已经有了心理准备，但在看到这两对东西之后，心中还是有些而发憷，负重训练这种方式，天星虽然不是第一次听说，但也是有所了解，不过，这种重量级别的训练，天星也还是第一次见到。
随后，天星也慢慢的拿起了放在自己前面的那两对手环和脚环，只是在拿起来之后，天星的眉头也都紧紧的皱着。
因为，他能感觉得到，这两对东西，一只差不多都有五斤左右了，而两对，也就是四只，那就是二十斤左右，也就是说，自己以后，无论是训练还是比赛，都必须要带着这两个东西进行。
而且，最关键的是，三船入道让他们两人使用的球拍，都是那种恐怖的重量级别球拍，这种负重，再加上那种球拍，天星想想都觉得有些恐怖，这两者相加，绝对不是1+1=2那么简单了。
虽然心里有些发憷，但天星还是在三船入道那严厉的眼神中，慢慢的把那对手环和脚环戴了上去，带上之后，天星感觉自己整个人都重了很多，尤其是手和脚，一些本来很普通的动作都有些变形，不过，天星也明白，这也是自己第一次带上这种玩意的后遗症，慢慢习惯了，就不会了。
而龙马，在看到这两对东西之后，脸上也表情也有些发愣，但最后还是受不了三船入道的那种眼神，乖乖的把东西带了上去。
带上了这两对东西之后的龙马，甚至比天星都夸张，整个人都瘫倒在地上，在过了几分钟之后，手脚都有些适应这种东西了之后，才慢慢的才站了起来。
“很好！相信你们对接下来的训已经有心里准备了，废话我就不多说了，现在，给你们一天的时间，给我适应这种状态，在没有适应这种状态之前，你们所用的训练，都只是一个空话！”三船入道说完之后，拿起了自己腰间的葫芦，对着自己的嘴灌了一口之后，对着自己的房子走了进去。
而天星和龙马两人，在听到他的话之后，心中也对接下来的训练有了一丝阴影了，在这种状态之下，不要说训