给我，那样我就不用那么累了”
火长老依旧闭着眼睛，嘴唇微动道“赶路时不曾教会你，是因为我想看看你的韧性有多坚定，能不能靠自己的意志力抗下这个小磨难，要知道所谓的功法都是外因，自己想真正强大起来，意志力是最重要的”
吴心对火长老这个答案也是点头赞同，毕竟修正路上光靠功法时远远不够的，还是要靠自己的努力。
吴心就这样和火长老在洞口静坐着，不知不觉天就亮了。
清晨的第一缕阳光射进药谷，照射在吴心脸上，他慢慢的睁开眼睛，惊讶道天已经亮了，可自己为何一点睡意也没，正想询问火长老，火长老仿佛能看透吴心心中所想，还没来得及向他询问，火长老就开口说“吐纳心法就是让身体完全溶于自然环境中，让身体在自然中回复体力，其实说白了你以前是躺着睡觉，现在是坐着睡觉。”
吴心恍然大悟，这吐纳心法还有如此作用，看来修真路上还真是深不可测，以后肯定还有更多让自己惊讶的地方。
火长老起身去瀑布边清洗，吴心也跟着上前，洗脸的同时吴心问道“师父，今日我该如何开始我的修炼？”
火长老甩了甩脸上的水静静的说“和昨夜一样，静坐一天吧”
吴心本想说静坐太无聊，可是师父的安排自己只有遵从的份，洗过脸后吴心就又坐在昨晚坐的地方，闭上双眼，开始了静坐，心中不断默念着昨夜火长老交给他的吐纳心法。
时间慢慢的流逝，阳光也越来越毒辣，吴心背后的衣裳早已被汗水浸湿，额头的汗珠不断的低落，吴心只觉得自己全身热的发烫，心中本默念的吐纳心法也停了下来，心想着师父要我静坐到什么时候去啊，这大太阳的，估计自己一会就要晕过去了，就在吴心这般想着的时候，他听到了一阵嗡嗡声，慢慢的靠近，在耳边旋转了一圈后，落在了后脖上，不用想，一听这声音就知道是蜜蜂，吴心心中彻底慌了，但是此刻他动也不敢动，生怕动一下蜜蜂会在后脖上蛰自己。
就这样，