元婴时候，也很注重肉的强化，再说强化**，更有助于修炼元婴，只是此行说来虽简，但真气流通全导重穴，寸寸艰难，每一步都极为缓慢。
玄紫罡气运转之际，灵丹散发出纯厚的灵气也在不断滋润萧宇全身上下，闭目敛心的萧宇，只觉得全身软洋洋地，犹如浸泡在一个温水泉中一样，不论身体内外都进入一种饱和状态，四肢百骸尽皆温暖酥爽，周身毛孔之中，似乎都有丝丝柔顺的热气冒出来，身体所有肌肉、骨骼、脏腑原来的疲惫，都在飞速的得到滋补。
萧宇原本就拥有着异常强横的肌体，加上他所修行功法强大，又借着秦玉良的灵丹的辅助，过了将近一月的时间后，一股浑厚的真气便在萧宇身体中运转了七七四十九个小周天，萧宇诛杀冰魔一战受了内伤，吃了秦玉良的灵丹之后伤势本就得到极大的修复，在经过这一阵调养，此时已经是完全恢复如初。
一般修真者将真气在体内引流，行走一个周天少则三五日、多则十天半月，而萧宇因为体格异常，更有仙界心法“元阳决”的辅助，所以一个月不到就运转了七七四十九个小周天，真气每在体内运转一个周天，身体里所有内脏机能便得到一次微小升华，四肢百骸筋络阔达一分，丹田随之也充实了一分，元婴也坚实一分；而每七个小周天又为一个大周天，内流气息每运转一个大周天，本体和元婴得到的进步程度则又更加明显，所以这样一来，萧宇连同修为自觉也提升了不少。
以萧宇这样的修炼速度，纵然不借助聚灵珠吸取他人灵气来为己所用，若相对共同起步的修真者，萧宇也会远远快出其他人。
只是修真的生涯是一个极其漫长的过程，这七七四十九个小周天，对于一个修为阶段的突破，却是显得渺之又渺，微不足道，更别说对整个修真系统的总括了。
收回真气后，萧宇身体上散发出的玄紫色光芒消失，这时候，只见一层隐隐红光又从萧宇身体上渐渐呈现，不过因为萧宇身上衣物遮挡，光线并不明显，但随后光亮逐渐增大，并且光色越来越妖