是缺了炼形生精这一过程。
精是什么？并不是很多人狭义的认识，认为是男性的**。事实上，这个精包括了人体自身的精血、精气，也包括了空气中留存的精微之气，日月星辰散发的精微之气，食物中的精微之气，当然也包含了人体中的元精。”
顿了一下，看江源点了点头表示理解，才继续讲下去：“试问，如果一个人身体亏空严重，老是生病，他何来的精气给他炼精化气呢？所以，第一步就是要把体质提升起来，使人的精气神旺盛起来，最主要的就是精足血旺，其实才有了修炼的基础。
你本身就学过武，只是你三天打鱼两天晒肉的，都没怎么练，顶多比一般普通人要强些，却也强不到哪里去。这两个多月，通过两仪拳的练习，是不是感觉精气神旺了，工作起来更有劲了，不容易累了？”
江源一脸兴奋的说道：“是啊是啊，我发现最近力气大了许多，跑了一天的业务，晚上还练拳，结果却并不觉得很累，不像别的同事一下班回去就躺下了。而且我发现最近走路轻快了，呵呵，就连从宿舍到这里以前骑车要将近一个小时，现在只要半个小时就能到，并且还不感觉怎么费力似的。”
“我现在就传你入门的功法，你仔细听好了，我只说一遍，不清楚的可以问，但是如果记不住内容想问的话，一句话记不清就去院里给我练十遍两仪拳。”陈明渊道长一脸严肃的说道。
就这样，一教一学，只花了半个小时不到，一套入门功法传授完毕了。
陈明渊道长先引用了南宗紫阳真人的一句话“昔日逢师亲口诀，只教凝神入气穴”，然后详细的讲解了打坐的姿势，接着讲了如何凝神如何使神入气穴，如何呼吸配合心法点火，如何风火锻炼进行炼精化气，如何温养，如何收功等等，以及其中的一些要点难点重点。
见江源都听进去，弄清楚了，陈明渊道长就吩咐江源自行练习，说他约了鼓山上涌泉寺的慧清长老下棋，今天不回来了，让他自便。然后就施施然的走出院子去了。