幸，因剧烈腹泻，被送进了省一医急诊科！
“医生，我儿子什么情况啊？是不是学习太累，操劳过度？”刘杉颜妈妈问陈俊。
陈俊瞪了一眼，反问道：“您见过谁家孩子学习太累拉肚子的？拉肚子一般是胡乱吃东西，造成的腹泻！”
然后，陈俊就追问：“是不是吃了什么平时没吃过的奇奇怪怪的东西？”
刘杉颜连连点头，他妈妈开始时一愣，然后在边上讪讪的样子，很惭愧。
陈俊就看向刘杉颜的爸爸，刘杉颜的爸爸就一五一十把喝“补脑补心汤”的事儿给说了！
陈俊就道：“这不就得了？突然吃那么大量的‘营养餐’，又是猪脑、猪心、鸭心，还有那么多中药，这么油腻重口味，吃进去能不拉肚子吗？”
“那……，医生，情况严重吗？”刘杉颜妈妈很羞愧地问道。
陈俊一边开药，一边道：“严重倒是不严重，挂一针马上就好。只是，我不得不给你们科普一下考生饮食的问题。”
“您说您说！”对方很期待，估计也是被自己的“骚操作”搞怕了！要知道，这可关系到高考，关系到一辈子啊。还好现在时间尚早，要是刚好考试那几天搞的拉肚子，或者更严重的病症，那不就是毁了吗？虽然可以复读，但是那不是得耽误一年的青春吗？而且，孩子已经坚持了三年了，再让他坚持一年，而同学们又都去读大学了，这对孩子的心理来说，未必坚持得住！
陈俊就告诉他们，对于备考的考生们来说，一日三餐只要保证足量主食、丰富的蛋白质食物以及一定量的蔬菜和水果就可以，关键在于要营养均衡、清淡。
早餐要以清淡为主，米饭、面包等淀粉类主食要足够，添加蛋白含量高的食品，比如牛奶、鸡蛋，再加点草莓、番茄等维生素C丰富的水果或是蔬菜，这样的早餐营养均衡，品种足够丰富，也不会加重胃肠的负担。
中、晚餐应注意主食、荤、素的平衡搭配，午餐要相对丰盛些，量要足一点，晚餐应以谷类食物和