为了增强队员们的体能，金教授高薪聘请了一个曾经当过特种兵的人作为教官，利用二十天的时间进行短期体能强化训练。
教官名叫李虎，是山东人，在北京工作。李虎来了之后，先给队员们作了一番演练，摸爬滚打样样行，看得陆明他们眼花缭乱，既钦佩又羡慕。因为时间短，不可能系统地训练，只能突击性的锻炼一下耐力和野外生存能力。
一行人来到了野外，这里比较僻静，鲜有人来，确实是个训练的好地方。陆明等人一看风景还不错，对即将开始的训练并不感到有多么可怕。
训练开始了。先从最简单的跑步开始，五公里越野，陆明作为队长跑在最前面，八个人列成一队，李教官跟着跑在后面。一公里之内还像点样，跑着跑着就不成样子了，步调开始散乱，速度明显慢了下来。李教官在旁边不时地喊着“注意队形、加快速度”。还没到一半八个人就累得呼哧呼哧喘个不休。这些人平时都不注意体育锻炼体能很差，李教官在一旁直摇头。等好不容易到了终点，八个人躺下了七个，只有陆明勉强撑着，他不是不想躺下，而是不能，作为队长他要为队员树立榜样，否则谁服啊？尤其是金教授的那几个学生。沈小虎四脚朝天躺在地上，喘气的声音比猪哼哼还难听。陆明看了看谭雪，倒在一边一动不动。他心想用不了几天她就得主动退出。反观教官，虽然四十多岁了，体力比这几个年轻人强多了，面不改色、气不长出，众人不得不服。
休息了一会儿，又训练了其他的诸如爬行、涉水、攀岩等一些基本技能。八个人的动作松松垮垮不成样子，在教官的眼里就是一群只知吃喝贪图享受到纨绔子弟，少不了挨教官的责骂。沈小虎身子胖，动作迟缓被踢了两脚，疼得直咧嘴。
一天下来，陆明等人感到身体都要碎了，纷纷叫苦不迭。但当陆明问有谁坚持不了可以退出时都沉默不语。陆明故意看了谭雪几眼，没想到这个女生撇了撇嘴，挺了挺胸脯，意思是说没问题，倒有几分倔强。
三天过去了，队员们