回到家的宫小敏马上打开电视，想重温一下今晚华夏队夺冠的场面。
果然，电视台正在播报今天男篮夺冠的新闻，宫小敏又激动地看了起来。
看着电视里运动员们拼搏的画面，宫小敏不由地想到周末唱歌时的样子，那飞扬的雄性荷尔蒙，那俊朗挺拔的身姿，那……
啊？！怎么能想他呢？那可是个流氓啊！宫小敏使劲敲了敲自己的脑袋。
播放完篮球新闻，宫小敏本想关电视，准备睡觉去了。可接下来电视画面中出现的那个人，让她直接呆立在了原地。
周末！？勇斗劫机犯的英雄！？
电视里播放着关于周末的专访，宫小敏目不转睛地看着，始终都不敢相信那真的是他。
可名字，样貌，声音，甚至是表情都一样，世界上不可能有这么相像的两个人。
难道周末真的是个侠肝义胆，能挺身而出见义勇为的英雄！？那今天下午岂不是误会他了，他真的只是恰巧经过，而且还救了自己！
宫小敏越想越羞愧，想到自己还打了他一巴掌，心中就更加的愧疚。
不行！现在就去找他！
……
经过几天的调查，蒋小峰劫机案也全都搞清楚了。所以，这件事的前因后果，终于在今天上了新闻。
一夜间，周末名声大噪，成了华夏的英雄，不少媒体都想试着去采访他，一些企业也想找他来当代言人。可电话打到周林森那里，得到的回答却是，他亲爹都不知道他去哪了。
凌晨四点，东单公园。
因为轻车熟路，周末今天到的比昨天早了一些。由于是一路跑来的，也省去了热身的环节，他直接做起了力量训练。
单杠不仅适用于引体向上，也能很好的锻炼腹部的核心力量。比如l型悬垂和悬垂卷腹，这两个就是最经典的用单杠训练核心力量的动作。
相比于练习篮球技巧，力量训练较为枯燥，乏味和辛苦伴随着每一次训练。前世，周末习惯于戴着耳机听着音