这套《气血十锻》已经是修订后的第十五个版本，比起初版来说效果已经好了无数倍……”
一般来说。
只要将《气血十锻》全部十个动作完整准确地做一遍，武者体内的气血就会有一个小幅的增长。
自从七岁起，苏沐凡就开始练习气血十锻了。
至今已有十年多了。
这套最简单的炼体术他也练了几千遍了。
做到了烂熟于心的地步。
但每一次都会有滞涩停顿的地方，效果也不尽人意。
真不是他不够努力或者缺乏悟性。
而是他心有余而力不足。
每次训练时总会因为先天气血不足，到关键处就不得不停下歇息喘气。
导致一些动作无法圆润完整地做完。
长年累月下来，做一次能增长.气血值就算很幸运了。
但这一次不同。
没练多久，苏沐凡就发现了身上的异样。
不同以往的晦涩艰难和迟疑卡顿。
此刻的他仿佛如同一个登堂入室的武道大家。
一套最基础的气血十锻打得有模有样，行云流水，赏心悦目。
而且他丝毫不觉得费力或者难受。
不到半小时，苏沐凡就完整地练了一遍气血十锻。
“竟然只花了不到半个小时！”
苏沐凡看着墙上的挂钟，发现自己这次只花了半个小时就练完了。
以往他可是要花两个小时以上才能堪堪完成。
现在修炼效率直接提升了至少四倍以上！
苏沐凡下意识看向自己的属性界面。
【气血值:.】
“这……”
苏沐凡有点吓到了。
他的基础气血值从不久前测试的.升到了.。
短短半个小时就提升了.的气血值！
这可相当于他过去将近两个月的积累了。
“以往我炼完顶多也就增加个.左右的气血值，效