见父母没有跟过来。
苏沐凡关上房门，不由稍松一口气。
唯有呆在这个只属于他一个人的小天地里，他才能暂时放松心神。
这个卧室不大，目测不过七个平方大小。
最角落靠窗的位置摆放了一张老旧的单人床和实木书桌。
房中间则是一块米的正方形深色特制练功毯。
毯子周围摆着哑铃、健腹轮、加厚沙袋等常见的简易锻炼器材。
虽然环境比较简陋，但这算是苏沐凡的武道锻炼室和休息室。
苏沐凡把书包放下，又脱去了外套外裤。
然后穿上紧身的练功服，就开始在练功毯上打坐修炼。
他放学后立刻回来，其实主要还是想试验一下修仙作弊器的功效，看看如何迅速增长自己的实力。
像他这个年纪，身体各方面都在快速发育，按道理应该正是气血值暴涨的阶段。
除非是意外受伤或是遭遇大病，否则几乎不可能有气血值下滑的情况发生。
但苏沐凡的废柴体质明显不同于常人。
尤其是最近几年，他的气血几乎停滞不前，增长极其缓慢。
别说气血增长了，能维持住不下降就算不错了。
现在他唯一能够凭借的，就是眼前的修仙作弊器了。
平复了一下纷杂的心情，苏沐凡禁闭双眼，深吸一口气。
然后在心里默默念了一句：
“气血十锻，启动！”
随后。
陆圣的身体开始摆出一个又一个奇特又带着某种规律的动作。
这些动作有些类似健身瑜伽和广播体操，但又有很大的区别。
用华夏古武养生法来形容倒是颇为贴切。
“我现在修炼使用的《气血十锻》是蓝星联盟的古武大师和强者们，特意从古武秘法《搬山御海》中借鉴并创新开发的武道基础炼体招式，公开流传出来供所有武者从小锤炼气血打基础。”
“现在的