有点问题了,年纪轻轻的,别久坐,注意身体,好在问题不大,以后找几个推骨按摩的医生按几下,就能矫正过来了。”
“太疼了,差点给我按过去。”
晋小妮轻哼道。
“别的地方没问题,行了,别趴着了,起来做拉伸运动,我先教你几个动作,也是缓解臀部肌肉的,以后在家也能练。
第一个是侧跨步前后移动,右腿跪地,左腿跨出去,双手撑地,身子前后移动,往右脚上坐。”
林毅手把手的教晋小妮摆出姿势,然后拉伸肌肉,动作专业的看的周围上私教课的女学员眼冒星光。
“那是你们的健身教练吗?我也要他给我上课!”
一众健身教练人都傻了。
这哥们真的不是来砸场子的吗?
“那,那是我们的会员,不是健身教练。”
……
“不行了,我没力气了,你拉我一把。”
晋小妮装作一副柔弱无力的样子,把手伸给林毅。
林毅好笑的看着她假假的演技,摇了摇头,拉住她的手,将她拽了起来。
晋小妮顺势往林毅怀里靠去,搂住了林毅。
“哎呀,好累啊,你扶我去那边坐一会儿!”
晋小妮指着不远处的长椅说道。
“不至于吧,拉伸动作有什么消费体力吗?”
林毅笑着打趣道。
晋小妮给了林毅一个白眼,心中暗道,“你个钢铁大憨憨,能不能不要这么直男!”
扶着晋小妮坐到了椅子上,晋小妮这才松开了林毅,心里还有些恋恋不舍的。
“把你手机给我!”
晋小妮有些小娇蛮的说道。
“怎么了?”
晋小妮接过林毅的手机,打开了微信,然后快速的添加了自己的微信好友,顺便备注了自己的名字,后面还括号了一个小可爱。
“以后你要经常陪我健身,还有,我们以后就是朋友了!不许拉黑我!”