训练要紧。
苏晨依然是慢跑前往骑士队训练中心。
黑人保安虽然被他吵醒，但是却没有半句怨言。
反倒是非常的热情：
“苏，这么早！”
“昨天晚上，我看到你的绝杀了，你可太厉害了。”
“什么时候给我签个名？”
这个保安也是个忠实的骑士球迷。
为了追寻篮球梦。
他这半辈子，基本上就一直在骑士球馆和训练馆工作。
苏晨说道：“随时都可以。”
黑人保安非常开心：“太棒了！待会我就过来找你。”
苏晨进入训练馆。
热身完毕。
开始进行今天的抢篮板训练。
他将球抛向篮板，又迅速起跳用大手抓到篮板球。。
脑海之中立时出现一个倒计时。
【任务完成度：/】
【剩余时间：小时分秒】
看来，这一次系统给出的任务完成时间是个小时。
十二个小时，完成次抢篮板训练，对于专业运动员来说，问题不大。
但是很快苏晨就发现了有些不对劲。
当他抢篮板起跳高度变低时。
系统是不会给他增加完成度的。
就比如刚才的一次，他没有起跳，球自动落到他的手中。
这就不算任务进度。
系统的训练，是实打实的让宿主的身体素质得到提升。
每一次起跳训练，必须要全力以赴，不能有一丝松懈。
这样一来，抢篮板任务完成的难度就大了很多。
试想一下，每一次都全力以赴地起跳。
对于体能的消耗是翻倍的。
连着起跳了次，苏晨已经开始喘了。
他却不敢有一丝松懈。
又继续连着起跳了次。
他的双腿已经微微有些发软。
他的身高米，全力起跳，较之