第21章 入v二更(1 / 5)

陆予风本来正沉浸在自己的思绪中, 见江挽云在看他写的字,他有些难堪,伸手就想把纸给团起来。

听江挽云说自己有办法, 他停下手道:“什么办法?”

江挽云拽着他的衣袖往桌旁走,“明儿再告诉你,先洗漱, 水要凉了, 而是不能晚上看书写字, 时间长了会伤眼睛,你早点睡早点起,起来了再看书。”

如今陆予海和陆予山走了,陈氏便睡隔壁去了, 今晚屋里只有他们两个。

烛火摇曳, 陆予风有些怔怔地被她拉着坐下。

江挽云把毛巾塞他手里道:“你才刚醒几天啊不急于一时,你身体弱自然手也没劲儿, 要慢慢恢复才行。”

她在他旁边坐下道:“你拧这个帕子, 你试试能不能拧干, 如果拧不干,说明你手劲儿还没恢复, 所以我们现在要做的呢, 第一是好好养身子, 第二是针对性训练。”

陆予风默默地拧着帕子, 他只要一用力就感觉手发软发抖。

“什么是针对性训练?”

江挽云道:“比如啊, 你腿没劲儿, 那就锻炼腿, 手没劲儿就锻炼手, 那是不是经常干活的人手劲儿就比不干活的人大呢?一个道理的。”

她伸手摸了摸他的胳膊, 引得陆予风差点把水盆打翻,有些眼神慌乱地看着她。

江挽云尬笑着收回手,回忆着前世了解的健身知识道:“你的胳膊没有肌肉,无法发力,所以我们在养身子的时候还要注意增肌。”

虽然听不懂江挽云说的一些话,但陆予风听得很认真,并十分信任她说的。

他沉声道:“你觉得该怎么做?我都听你的。”

江挽云道:“不急于一时,慢慢来,我们明天先开始锻炼吧,你不会因为害羞而拒绝吧?”

她浅浅地笑着,眼神清澈明亮,陆予风从她的瞳孔里看到了自己的影子,她真是全心全意地待他的。

陆予风道:“不会。”

江挽云站起身来,“行,那

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