? 所谓洗筋伐髓就是宇文自越这样，利用自己的内力或者是外力给人创造一种适合练功的底子。当然了，这并没有武侠小说中杜撰的那么夸张，洗筋伐髓并不能打通所有的任督二脉，否则一个个洗筋伐髓之后都要成为通脉境的强者了。宇文自越只是稍微地帮助符丽雯清理经脉之内的一些污秽沉淀之物，扩展一下经脉的容量，这样一来就可以更加容易沟通天地，吸收天地之间的能量，并且能储存更多的能量在经脉之中。因为早起的气感修为的修炼者，他们的内力只能存在于经脉之中而无法沉淀于丹田的。最开始的气感修为只是在为以后的修炼打基础而已。
而气感修为分为三个阶段，那就是锻体，淬体和强体。身体是内力的承载器，身体有多强将来的成就就有多高，这就是所谓的资质。当然了，这个气感修为三个阶层：锻体、淬体和强体并不是靠外界的影响来增强自己的身体素质，而是由内而外地锻炼自己的身体，利用那气感状态的内力锻造自己身体的内脏。而只要有了一个强大的内在，外在自然而然就能更加的强大，这就是练功的窍门，绝非传统意义上的锻炼自己的肌肉，增强自己的体制这么简单。因为所有的外在的原因都绝对没有内在的重要，任何的外力都没有内力这么纯洁，因为内力最开始就是天地间的灵气，用天地灵气来锻炼自己的身体远远要比外在的训练来的重要得多。
而现在。在宇文自越的帮助下，和内丹的辅助下，符丽雯很快就感觉到了内力的存在。就好像是一团团气体在她的身体内按照宇文自越预定的路线在经脉中慢慢地运行。从这一刻起，严格来说，符丽雯也算是气感修为的修炼者了，当然，她现在只是在气感境界第一层，锻体的阶段。而接下来就要看她自己的努力了，只要有着一定的毅力。宇文自越已经被她打下了一个很好的底子，只要她能通过锻体、淬体和强体三个阶段之后，她就能晋升为通脉境的强者。
而通脉境和气感境不同。气感境只有三个阶段，而通脉境却是有着六个阶段，分别是：锻脉、淬脉、强脉