晨光洒在木叶村的训练场上，空气中弥漫着泥土与汗水混合的气息。钢蛋站在场地中央，望着远处正在做热身运动的鸣人和佐助，心中却仍萦绕着昨夜那场突如其来的冲突。
黑袍人的警告、狐狸面具男子的阴谋、老忍者的隐秘……这一切都让他无法真正放松下来。可眼下，他必须专注于眼前的训练——这是他与纲手达成的共识：在情报明朗之前，继续保持日常节奏，不打草惊蛇。
“喂！钢蛋！”鸣人一边啃着手里最后一口饭团，一边朝他挥手，“你发什么呆呢？赶紧开始吧！”
钢蛋收回思绪，嘴角微微上扬：“等你好久了。”
佐助冷哼一声，双手抱胸站在一旁：“你要是再迟到，今天的训练就取消算了。”
“哪有这么夸张！”鸣人气鼓鼓地反驳，却被钢蛋一句话打断。
“好了，今天先进行基础体术对抗。”钢蛋拍了拍手掌，“鸣人你负责近战骚扰，佐助主攻，我来当你们的靶子。”
“哈？”鸣人瞪大眼睛，“你不打算用忍术？”
“查克拉控制需要稳定的基础。”钢蛋语气平静，“而且，你们两个最近配合得越来越差了。”
佐助皱眉，但没有反驳，只是默默活动手腕，调整站姿。
第一轮交锋很快开始。鸣人率先冲出，影分身术瞬间制造出三道虚影，围绕着钢蛋展开包抄。佐助则站在后方，目光如鹰隼般锁定钢蛋的动作，在合适的时机猛然跃起，手中苦无划破空气直取要害。
然而就在佐助即将命中的一瞬，钢蛋身形一闪，轻松避开攻击，同时伸手按住鸣人肩头，将其整个甩飞出去。
“太慢了。”钢蛋轻声说道，目光扫过两人，“鸣人，你的动作还是太过明显；佐助，你的节奏太急躁。”
鸣人翻身落地，揉着肩膀嘟囔：“这还不是因为你太变态了嘛！”
“别抱怨。”钢蛋走到他面前，递给他一瓶水，“调整呼吸，再来一次。”
他们就这样反复切磋了