之后，他就开始了雷之呼吸法?常中的修行。
虽然有着呼吸法的修行经验，但是常中的修行难度还是让他也感到了压力。
所谓全集中?常中，那是必须要在全天24小时都保持着全集中呼吸的状态，甚至睡觉都要保持，直到养成习惯。
而且在系统面板优化之后，难度更是上升，需要更加集中的注意力，才能达到不透支自身细胞而维持住的状态。
不说睡觉，光是在平时上课、吃饭的时候就已经难住了他。这段时间他还闹出了吃饭走神，上课答非所问的笑话。神里雪奈还一度担心他是不是身体出了问题。
“只能按照系统优化后的训练方式试试了，不然我连入门的20%都还达不到。”
上衫悠沉思着，看向了自己身体面板。
雷之呼吸法（100%）、全集中?常中（14%）、水之呼吸法（92%）、风之呼吸法（86%）。
系统面板在他修炼之前自然也有最佳的修练方案，只不过那需要他集中时间的修行。
“这两个星期的假该怎么请呢！？”
想到系统方案要求的全集中的修行两个星期，他就一阵头大。如果是假期就好了，可惜剩下的六月～八月都是比赛。
纠结了一会，上衫悠想了想还是决定去找下榊教练，虽然平时榊老师只是音乐老师，但是在学校肯定有着自己的手段。
傍晚，音乐室中。
“你要请假两个星期？”榊太郎放下手里收集到的其他学校的资料，眼睛直直的看向了上衫悠。
上衫悠被盯的头皮有些发麻，即便相处时间不短了，但是每次榊教练给人的威严感还是不减。
“是什么理由。”
盯着上衫悠看了一会，开口问道。
榊教练翘起一只腿，桌子上的一只手也轻轻敲打起桌面，他在等上衫悠给个能够说服他的理由。
“有段必须要做的修行，这会让我的实力更上一个台阶！”上衫悠目光微凝，脸色神色严肃道