经验，这一次很容易就进入了状态中。
“咦，这个点中堵塞的混蒙之物，似乎少了一些，难道刚才泄气放屁，带走的的就是这些混蒙之物？”
叶枫心中一动。
怪不得这么臭了，就算是平时放臭屁，也没有臭到这种地步吧。
叶枫原本以为自己的经过炼骨，换血之后，身体已经非常纯净了，现在看来，依旧只是清理掉表层的污垢杂质，像这种深层的混蒙之物，才是真正的人体污秽。
想到这里，叶枫已经知道锻炼这个呼吸方式，就是要排除掉这个点里的污秽，只有彻底清理干净了，才算是完成第一个姿势。
当即，他再次调整呼吸锻炼起来。
不过这一次，他只是持续了片刻，就感觉气海丹田位置胀痛无比，这种胀痛，就好像要被撕裂开来一般。
“不行，不能继续下去了，看来这个姿势，我现在每次只能进行一次，一旦次数多了，就会承受不止。”
叶枫连忙再次泄气。
伴随着一股响屁放出，叶枫才感觉丹田气海位置好受一些。
他又连忙憋着气跑出了房间。
趁着房间中空气质量不好，他拿着毛巾水桶，穿着裤衩走到了屋后水井，哼着歌开始洗起澡来。
....．
第二天早上，六点。
叶枫准时苏醒过来。
他现在的生物钟已经非常准，苏醒不会迟一秒晚一秒。
“白莲，早啊！”
叶枫看到床边的水晶棺中白莲正静静得看着自己，当即打招呼道。
“叶枫哥哥，你也早。”
白莲也笑道。
叶枫将水晶棺收入空间戒指中，走出了房间，来到了整堂，然后将水晶棺又放了出来。
水晶棺太重了，他只能用这种办法移动，反正也非常方便。
他刷牙洗脸做早餐。
依旧是鸡蛋，水果。
“白莲，你真的不饿吗？”
叶枫站在