?一切武术都是从基本功拓展而生，每一个武者都要经历数年乃至十数年的基础，为自己打下坚实的基础。
不练不知道，这一练却让白衣大吃苦头。
现实中怎样的身体，游戏中就是怎样，好在宣传中特意交代过。
就算有人在现实中习武，到大武侠中也要从头练起，这无疑是一个公平的开端。
不练又能怎样？
所以白衣只能去练，拼命的去练。
基本功包括腿功、腰功、肩功和马步。
腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫；腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫；肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫；桩功表现的是腿部力量和呼吸内息的功夫。
嘶……
白衣倒抽一口冷气，却是动作太过凶猛所造成的。
这只是第一天，就要从压腿开始，单单基础的腿功就有八种大的姿势。让白衣够呛，只觉得腿筋都要绷断了。
“坚持，一定要坚持，过了极限就好了。”王镖师喝出声来。
白衣本想反驳，哪有第一天就这样拼命的，万一伤了筋骨怎么办。
“有我在你担心什么，好好做，不然就拿了银子滚回去。”
白衣愕然，先前还比较温和的镖师，怎么眨眼间就变得这样严厉了。
但他没有反驳，而是硬着头皮继续去做。
他不想浪费那仅有的一两银子，更想给芊芊一个交代，是男人就要有这个担当，一定要顶下去。
“妈的，拼了……”
眨眼间五天过去，白衣已过了适应期，渐渐有了些模样。
已完全掌握了八种腿功，四种腰功，以及四种肩功。身体基本上能做出一些高难度动作。
只是由于时间太短，无法做到下腰、劈腿、搬腿等极限动作。
眨眼间十天已过，白衣已完全掌握各种基础，并完全记得了身体经脉和