但是实际修炼过程中只有四层，当你把锻体四层全部走完，这时候就达到了普通人的巅峰。”
锻体这个境界在面板上并没有显示，觉醒法也没有描述这个阶段的名称，可能是太过弱小，只是起步阶段，所以才不值得被记载。
但是如今显然不同，对如今的人类而言，哪怕只是完成一部分身体淬炼，也比普通人要强大上不少。
所以他自己加上了这个境界，算是为他命名。
“我称这个巅峰为先天之体，先天之体后从此无病无灾，寿命也会小幅度增加，不出意外可以活到120岁。”
“人类极限，先天之体，无病无灾，120岁。”
秦雪低声呢喃，眼中闪烁出一阵阵精光，这比她想象的还要离奇，没想到光是人类极限就有如此改变。
夏元点了点头，继续说道：
“前面锻体虽然也会有危险，但是只要你意志坚定，修炼不出差错，那就还好。”
“重点就是先天之后的觉醒，我之前也给你讲过，死亡率高达9成，不过你目前还不需要考虑这么远。”
“你第一步要做的就是踏入锻体的第一步，你听好，我现在传授你觉醒法。”
夏元按照觉醒法上的描述一字不漏地给秦雪讲了一遍。
只是他所传授的觉醒法，并没有面板记录其他内容，单纯就是修炼法，那些隐蔽的内容只有在面板上才能看到。
修炼法其实很简单，不过花了几分钟就全部讲完。
“记住了吗？”
“一个字都记不住。”
“……”
“夏元哥哥，是不是我没天赋？”
夏元皱了皱眉头，没道理啊，刚才他讲的不算很快，内容也算不上复杂，按理说至少能记住其中一部分的。
“我刚刚讲的时候，你什么感觉？”
“就是我听你讲的时候，每个字都很清楚，但是脑海中却一片空白，完全记不清是什么东西。”
“那我再讲一遍，你这次