消极的方式是，恐吓自己。
“成绩不好、名次下降、落榜、重考、人生彻底没救，当心中越充满危险、责骂、痛苦等负面情绪，消极专注的效果就越明显。
“今晚很多人应该都会因为怕考不好而比平时更努力，学到更晚。”
各个教室都响起笑声。
青山理想，让久世音对全校讲话，是为她成为校长铺垫吗？
一位总是辅导全校师生的人，成为校长，也合情合理，师生们也相信，这会是一位能理解自己的校长。
而久世音是宫世八重子的亲戚。
开成高中，完全是宫世家的地盘啊。
晴天乐队部，只买演出服而不演出的社团，废除这样的社团，根本没有压力。
就算是棒球部，在没有犯错的基础上，也只需要不再招纳棒球部特长生、解聘棒球部教练，就能轻松让棒球部废社。
如果棒球部存在社内霸凌、成绩下降等事件，那就更简单了。
咦，等等.....
自己好像在‘如何提升专注力’的讲座上走神了？
简直就像在如何省钱的讲座上，花了80购买演讲者的签名书一样。
不知不觉已经到了最后。
“另外，我要强调的一点是，”久世音的语气依然平静如镜，“我个人提高专注力，不是为了变得博学或者了不起。
“我只想尽快结束工作，获得更多空闲时间，然后，去享受人生。
“同学们，你们多久没有抬头看月亮了？
“永远不要习惯这个世界，学习累的时候，抬头看天上的月亮吧。
“谢谢。”
“也谢谢久世音老师。”广播部的有爱说，“接下来是回答问题时间，大家发来好多问题~
“首先是第一问：久世老师，您刚才说，不要太依靠‘用奖励自己的方式，刺激自己更专注’，因为会成瘾，我现在似乎已经有点成瘾了，请问怎么办？”
久世音回答：“这时候可以用