明、谢好二人所带的战列系的战士们说道：“战列系的在原地待命，我要教你们一套特别的步法和运功心法，希望你们专心记住，并且勤加练习。”
“是，总教头，我等一定竭尽所能，绝不有负总教头您的厚望。”众人齐声说道，心里充满了期盼。
“首先我要教你们的是天髓灵文，是一种修炼内息的心法，请你们听好了。”鹰雪见众人都认真地听，于是慢慢地念道：“自然之道静，故万物生，天地之道浸，故阴阳胜，阴阳相推，而变化顺矣，故自然之道不可胜，因而制之，至静之道，律而所不能契，爰有奇器，是生万象，天生天杀，神机鬼藏，阴阳相胜之术，昭昭乎进乎象，无为而求，安静五脏，和通六腑，精神魂魄固守不动，乃能内视反听，定志虑之太虚，待神之往来。大家引导内息之气沿经脉运行至全身各个要穴，内息之功不可一日而速成，只有长年勤加练习方可收明显之功，现在大家先记熟口诀，然后再细加练习，不过这天髓灵文的修炼法门与战列系的有所不同，就是在修炼时可以吸收能量球的能量，就像魔法师可以把能量球的能量转为己有一样，可以起到事半功倍的作用，也是基于这个原因我才教你们这套天髓灵文的心法，等你们炼熟了以后，我再教你们一套步法，五灵步法这套步法在战斗中十分有用的，不过一切都不用着急的，你们要按部就班地练习，只有先炼好了天髓灵文的功夫之后，炼起五灵步法来就可以省事多了。好了，你们现在就安心地修炼吧，不过大家请小心一点，千万不要惊扰别人，以免伤害到自己的兄弟，而导致走火入魔，这些后果你们应该是知道的。”鹰雪对众人说完就离开了，因为大家都已经入定了，他们都已经有些基础了，也算是带艺投师，现在能学到这么上乘的内息心法，全部都已经沉醉到天髓灵文心法中去了。
鹰雪又走到杨玉海、刘林枫处，教魔法师鹰雪可有的是经验，只要把上次教炎月佣兵团的方法照搬过来就可以了，见他们带领的魔法师正在做一些基础练习，于是把大家召集起来对大家说道：“