“臭小子，把手拿开...”
“嗯？想不到，我们忻南真的长大啦啊...”
“别乱动，滑倒了怎么办...”
“喂你手劲太大，臭小子....”
...
【叮咚】
手机响起提示音。
忻南打开一看，未读短信里边，置顶消息闪烁。
【敏慈：我到家了】
李炘南随手回复一个“亲亲”表情。
继续开始晚上的体能训练。
.....结束俯卧撑。
李炘南长长吐出一口浊气。
“5分45秒。”
定时器结束计时。
这是每晚入睡前，必做的体能训练。
“二百个俯卧撑，时间上反倒是进步了很多...”
相对比以前的正常成绩，提升了将近一分钟！
李炘南很奇怪。
今天是首次召唤炎龙铠甲，按照美真的说法，不同的铠甲召唤人，在退出召唤状态后，都会都不同程度的体能退
步。
中午在ERP健身房的时候。
十公里的跑步，是明显退步的。
可是今晚的俯卧撑，二百个，做完之后非但没有退步，反而是进步了许多。
“难道，召唤人也有冷却蓝条？”
带着疑惑，李炘南躺在床上，进入了深度睡眠。
.....
第二天一早。
天还蒙蒙亮。
这个时间大多数人，都在梦乡中。
“呼...”
睁开双眼，目光中划过躁动的精气神。
【火属性能量】
【正在重新梳理..】
【当前能量：46%】
新的一天，身体内很多机能进行了重新归类。
没有起床气是多年来养成的好习惯，李炘南早早起床，穿好衣服。
迅速整理好自己的衣装。