?房顶之上，孙恒摆出五心向天的姿势，开始按照天龙诀所述，修炼内劲。
五心向天，即双掌掌心，双脚脚心，头顶百会穴同时对着天穹，说的通俗点就是将两条腿打个结盘膝而坐。说起来简单，其实这个动作还挺困难的，基本上除了那些有瑜伽基础以及深厚舞蹈基础的人，根本做不出来！
若是换成上午的孙恒自然做不到，可现在不同！他的身体经过天龙诀的改造之后，不仅力量堪比蟒蛇，就连柔韧性也和蟒蛇有的一拼，五心向天轻轻松松。
首先，他调节呼吸，按照天龙诀中所载的长吸短呼吐纳法均匀的呼吸着，臆想与天地万物合而为一，直至心神逐渐沉寂，身体随着呼气均匀的律动着，凉风袭来，孙恒的身体似随风摇摆，又似巍然不动，诡异至极。
在这种奇特的状态下，他的内心一片空明，似乎处于安详的睡梦中，但神识却格外清醒，他清楚的知道自己在做什么，似睡非睡，似醒非醒。
而随着这种状态的深入，孙恒浑身的细胞似乎越来越活跃，越来越充满活力，渐渐地，这股活力越来越旺盛，最后竟产生一种饱和感，让他觉得浑身涨得难受，却不知如何发泄。
也就在这时，一股精神力如同涓涓细流般从他的识海中涌出，原来的饱和感在精神力的引导下竟发生了玄奇的转变——
胀痛感与精神力逐渐融合在一起，形成了一股十分神奇的‘劲’，孙恒的肌肉没有发力，骨骼没有发力，但是他的身体的的确确地形成了这一股劲道，这股劲道布满全身，看似相互抵消，实则处处发力，若是这时有一个壮汉用木棍狠狠地砸在孙恒的背上，那绝对是木棍粉碎而孙恒毫发无伤！
这，正是内劲！
孙恒万万没想到，自己第一次修炼天龙诀竟然就跨入炼精化气第一重境界，拥有了部分古武者苦练十数年乃至数十年也没有产生的内劲！激动之下一个心神失守彻底醒了过来，“我草，天龙诀不是说一年之内能拥有气感产生内劲就是万中无一的天才了吗？我竟然一