青虎满意点了点头，他要的就是这个效果。
青虎道：“身法步法，真要想要在实战之中取得好的效果，那就不能单独修行某一门。”
“所以，我让你们只挑选一门其实是在误导你们，但是你们之中没有人发现，我说过，这些武学你们都可以免费学习。”
“如果单独的修行一门身法，敌人总会找到克制你的方法，比如来说，爆步！”
他说话间一步射出，一道利箭射出一般，下一秒就出现在了几十米外。
“爆步的速度快吧？但是爆步速度快，爆发力强却不灵活，很容易就被多人克制。”
“又比如说梯云纵，修行圆满，一步能射高百米又如何？”
他一步跃起，跃到百米上空落下。
“人在空中很难借力，这就限制了躲避的方向，跳这么高就是活靶子，飞剑，弓箭，都可以打击到，跳再高能跳出弓箭的打击范围吗？”
“所以，要练好身法，速度的爆发，跳高能力，鸟一样在空中辗转腾挪能力都必不可少，这些结合起来如果能修炼大成，我可以说同境界之中没有经过我系统训练的很难伤到你们。”
“如果能修行圆满，甚至大圆满，那你们就能达到我之前的效果，但是半年多时间让你们修行达到我那样的地步，也不现实。”
“所以我为你们挑选了训练方案，我们先练爆发力速度，先学爆步！爆步入门小成以后，再学习梯云纵！”
“梯云纵是提升跳跃力的身法，梯云纵小成之后，再度学习飞鸟术！”
“飞鸟术的空中气流控制技巧，可以让你们在空中都完成借力辗转，在空中实现躲避！”
“这三门结合起来，再经过我的特训锻炼，效果肯定是要比你们死钻研修行圆满一门身法好得多。”
“当然以后你们还有精力和时间，可以将更多的身法步法融合其中，八卦步这种在地面都灵活自如躲避的身法，还有凌波步这种能踏水而行的身法。”
“当这些身法