里面晨练。
长生功的水墨功夫，必须的坚持不懈。
这可是能够长生的。
林新对此自然是很有坚持的动力。
而且，随着这几天的晨练。
他吸收的晨曦紫气全部都转化成了体内长生功力。
现在他的长生功力已经达到了水流级别。
在体内经脉缓缓流淌着。
每流过一处身体经脉，那个地方就会慢慢发热。
能够感受到身体活力被激发生长。
这种感觉非常美妙。
有种自己lo的快感。
这个早晨的微光比较暗淡。
今天天气不是很好，有点阴霾了。
林新练好了之后，许大茂从另一边钻出来了。
“师傅，我来练功了。”
经过一个晚上，许大茂的热情没有消退。
反而更加有动力了。
他恨不得马上就动起来，认真地训练。
林新见他这样，心头还算满意。
他想了一会儿，把长生功里面的一些动作简化。
然后把简化后的动作再度节选。
反正就是简化之后再简化。
长生功就是几乎万界功法之源头。
由它可以推演出诸多功法。
林新暂时还没有那个能力。
但是节选一些改版还是能做到的。
而且节选之后的部分功法。
依旧有这不俗的作用，强身健体。
“许大茂，你过来我教你一个动作。”
“你记住了，以后每天早上来练。”
这般想着，林新也觉得改教教自己娟姐。
娟姐这几天休息吃养得都很好。
并且每顿饭他都放了一些百年野山参。
现在李秀娟的身体应该能抗住。
“等娟姐醒过来，就试着教她。”
把简化后的动作传授给许大茂。
许大茂兴奋不已。