太极拳，在不少人的认知中，就是一种软绵绵的拳术，适合公园老头等人。
事实上，熊猫建国后，太极拳被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。
当熊猫改革开放后，又选择部分还原本来面貌，从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。
不过总的来说，这些都只是普通的武术。
要知道，传统的太极拳有不少招式，都是针对双眼、喉咙等人体薄弱部位攻击的，可不是软绵绵的武术。
这些招式，显然不可能推广开去，才有了简化太极拳，也就是后世被大多数人认知的太极拳。
陆岩稍稍研究了一下系统奖励的太极拳，显然不是民间所认知中的太极拳，而是来自武侠世界里出自武当张三丰之手的太极拳。
这是一种兼顾养生和杀伐的武术。
最关键的。
很多人修炼太极拳，只是止于练武的阶段，而没有练功。
“看来，小阮梅也可以习武了。”
陆岩想到阮梅患有先天心脏病，暂时是无法根治，但是他有办法让其延缓发作。
以内力蕴养脆弱的心脏。
虽然陆岩可以输送内力给阮梅，保住她一命，但是只能保一时，保不住一世，还得依靠她自身的内力，才是长久之计。
太极拳相比于九阳神功和降龙十八掌，显然更适合阮梅。
准确地说，更容易理解和接受。
太极拳无需打通任督二脉，就可以修炼。
通过太极拳，等阮梅有了更好的身体基础，陆岩再帮她打通任督二脉，效果和安全性都会高不少。
不是谁都能承受打通任督二脉所带来的痛楚。
尤其阮梅还有心脏病。
一不小心，就一波带走。
这绝不是陆岩想要看到的结果。
正因为这样，对于阮梅，陆岩有着足够的耐心。
宋小慧和敖明都可以修炼太极拳