“对，就是这语气，就是这话语，当时我也是这么说的！”李大爷立马接话道。
“大爷我真的是在锻炼身体！”王一川再次强调。
“我知道是在锻炼身体，当时我也是在锻炼身体，做俯卧撑，仰卧起坐。”李大爷一脸肯定。
“听大爷一句劝，锻炼不要太过了，过犹不及，肌肉拉伤，就坏了。”
李大爷一脸感叹地说道，然后摇摇头，拄着拐棍回到了自己家里。
“难道是我误会了？”王一川有点凌乱。
......
经过两个多小时疯狂地锻炼。
王一川细细地感受了一下自己的身体，当确定身体中乱窜的暖流已经消耗殆尽的时候，就双手一松，一下子趴到了地上。
此时的王一川已经是大汗淋漓，浑身通红，嘴里一个劲的说“水、水、水，渴死我了”。
趴了十来分钟以后，缓过来了一点，王一川立刻艰难地爬了起来，对着饮水机，就咕咚咕咚牛饮了起来。
喝完后，长处一口气：“啊，活过来了，没累死，险些渴死了。”
随即又活动了一下四肢，王一川发现，自己并没有那种大体力运动后的肌肉酸胀地感觉，也没有腰酸背痛的情况，相反还感到神清气爽、精神百倍。
随即检查了一下自己全身，特别着重看了一下自己的大肚腩，明显地小了一圈。
立即拿出电子秤，站了上去，显示200斤。
原先身高1.85米地王一川，体重210斤，明显超标，现在降到了200来斤，整整减了10斤。
“效果这么显著的吗，这是个宝贝啊，再吃几次八块腹肌就出来了。”王一川美滋滋地想到。
完全没有了原先的担惊受怕。赶紧把剩余的鱼肉用保鲜膜密封后，放到冰箱，准备以后慢慢品尝。
“有机会能拥有八块强壮的腹肌，谁又愿意要这个大肚腩？”王一川默默地想到。
虽然以前王一川经常用秦琼、尉迟恭