叫了过来。
作为一名合格的帕鲁农场主，干活还得自己来，那就简直out了，李星宇将喷壶交给了喵天帝，让他挨个给幼苗们浇水，自己则坐在了门前台阶上面看着。
不出所料，喵天帝的面板成功解锁了浇水的面板
说起来昨天钓鱼升级后，自由属性点还没有加呢，于是李星宇打开了个人面板，将自由点加在了体力值上面。
【体力值上限+10】
【体力值258\/290】
很快一股热流就充斥着李星宇的身体，手臂和大腿的肌肉线条也越发明显，小肚子基本上已经消失不见了，腹肌也开始逐渐分化露出了轮廓。
李星宇非常的满意，升级还带增肌减肥的，谁见了谁不迷糊啊。
此时喵天帝浇完水过来，戳了戳自己的训练家表示自己饿了，李星宇这才回过神来，带着喵天帝回到屋子里准备揍饭。
看了一下背包里面的食材，金枪鱼可以留着之后再吃，沙丁鱼可以给喵天帝煎一煎，自己则委屈一下随便吃点吧。
从背包里拿出买的米面油醋糖盐，将他们放到厨房的柜子里，清洗好电饭煲的内胆，开始淘米。
洗了两遍米后，放到电饭煲里面蒸上，然后就可以制作西红柿炒鸡蛋了。
熟练的烧了壶热水将番茄放进热水里蜕皮，在将其放在案板上用刀切成碎块。
然后拿出一个碗，磕上三个玛妮家的鸡蛋，搅拌在一起，放入少许的盐
接着起锅烧油，待油温达成七成热时放入搅拌好的鸡蛋，进行翻炒。
待鸡蛋凝固成块后，将其铲出备用。
在炒锅里放入适当的油，七成热放入切好的西红柿，不断翻炒。
炒到西红柿开始变软，接着放入炒好的鸡蛋在进行翻炒，途中根据口味加入少许的盐调味，并加入适当的糖提鲜。
最终加入热水没过西红柿炒蛋，盖盖进行小火焖煮，待到汁收的差不多了就可以出锅了。
经过李星宇的一