时间悄然流逝，二十分钟如同白驹过隙。
当修炼的余波渐渐散去，众人终于从那种因肌肉痉挛而带来的虚脱状态中解脱出来。
他们一个个从冰冷的地板上坐起，深呼吸着，开始慢慢回味和体会这一次修炼给他们带来的变化。
对于他们来说，这是第一次修炼【天罡锻体法】，也是他们经历过的对身体改变最大的一次。
在修炼的初期，他们中的每一个人都感受到了前所未有的挑战，但随着时间的推移，他们开始感受到身体的变化，这种变化随着修炼的持续而愈发显着。
【天罡锻体法】第一次的修炼，最考验天赋与根基深厚，坚持的时间越长，从修炼中得到的提升就越多，体质得到的提高也最明显。
赵剧和王大傻的体验尤为突出。
赵剧是第一个感受到变化的人。他体内的两滴顾攀云的精血如同点燃了他的潜能，让他的修炼效果远超预期。
他的肌肉变得更加结实，力量在体内流转，仿佛有使不完的劲。
末世中的刺骨寒冷似乎也无法侵袭他的身体，被他体内澎湃的力量所驱散。
他的反应速度和感官敏锐度都有了显着的提升，这让赵剧感到无比兴奋。
他舒展了一下身体，浑身的关节发出霹雳般的响声，显示出他体内蕴含的强大力量。
现在的他，迫不及待想要验证自己的实力。
赵剧的目光在四周扫视，寻找着合适的测试对象。
不多时，他的眼神一亮，他发现了末世前的一间健身房，里面挂着几个沙袋。
他快步跑向那里，站在沙袋前，深深地吸了一口气。
他开始蓄力，嘴里念叨着一些奇怪的名字，像是在为自己加油鼓劲：“卡卡罗特、琦玉……赐予我力量吧！”
他的声音虽然带着一丝玩笑，但他的眼神中却充满了认真和期待。
最后，他猛地一拳轰出，带着破空之声，直击沙袋。
砰！