少林拳套路很多：有小洪拳，大洪拳、老洪拳、罗汉拳、邵阳拳、梅花拳、炮拳、七星拳、柔拳。而扳和**、咬手**、耳把**、踢打**等这些都是对练的，还有散招练法“心意把”。而器械有刀、枪、剑、戟等十八般武器，这些都有相应练法。
陆尘选了少林的七十二绝技优先尝试。
武当派：是在少林派的基础上发展而成的。
有人将太极拳，八卦拳、形意拳合并为“内家拳”，称为“武当派”
其中以三大内家拳的太极拳为主，分为孙氏、吴氏、陈氏、武氏、杨氏五大流派。
武当拳还有“九宫神行拳”、“九宫十八腿”、“太乙五行擒扑”等，更以武当剑法为最。
此外还有，形意拳，心意拳，八卦掌；
还有乾隆皇帝说的“文有太极安天下，武有八极定乾坤”的八极拳；
陆尘在地球时主修是太极拳和八极拳，抱丹时也以这两拳法为基础。
华夏国术拳法源远流长，历史悠久
象形拳的各个流派都有其独特的技艺和风格。
例如象形拳，就有诸如通背拳，咏春拳，五行拳，地趟拳，披挂拳，翻子拳，螳螂拳，猴拳等。这些流派各具特色，相互之间既有竞争又有融合。
华夏国术博大精深，各种的流派各有特殊，陆尘需要取长补短，吸收其中的精华。
因而还需要熟悉，关于器械方面的修炼方法，有长兵器如棍、枪；短兵器，如刀、剑；软兵器，如九节鞭、链子镖。
长兵器、短兵器和软兵器各有特点，它们在实战中的应用也各具优势
除此之外，还有华夏附加的一些东西，比如气功，比如武德等国术的文化层面。
陆尘沉浸在国术的世界里不能自拔，开始重新审视自己所学的国术，同时将精力集中在修炼自己的身心。他在练习武术的同时，也开始学习文学、哲学等方面的知识，以丰富自己的内心世界，提高自身的精神境界。
时空维