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“没有啊！”
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元虎演的霍廷恩一遍指导这其他人练功，一遍也好奇的看向陈真练功的奇特方式。
一转眼，陈真又换了一种锻炼方式，两只手三指撑地俯卧撑。
做两个后又换成单手三指撑地俯卧撑。
光这个动作云骁就NG了十几次，最终好不容易才连贯着做了下来。
到时候剪进正片可能都没有十秒。
随后又是一个单手引体向上的动作。
云骁不仅得做成功，还得做的干脆利落显得游刃有余。
在云骁前世杰哥据说做这个动作时都吊了威亚。
而云骁今天却不被陈尚允许使用威亚，必须纯靠他自己的上肢力量来。
这个动作连常年练武的元虎都做不出几个来。
云骁却是咬牙透支着硬是做出了三个单手引体向上。
这可都是实打实的真实力，周围人的赞叹已经不是演戏了，而是发自内心的。
陈真做完单手引体向上后，落下地来活动筋骨。
一旁的师弟上来好奇问道：“五师兄，以前没看过你这样练功啊。”
“你教教我们练拳吧！”
陈真笑着点点头道：“好，一起来啊！”
接着就是一段套路的演示，陈真领头，身后都是精武门的师兄弟。
一套拳打下来，整齐划一，霸气十足。
打完拳后，陈真被一群师兄弟围在中间。
讲述着他留学后新体悟到的武学精神和要点：
“动作太花哨不一定有效，学武功是不能死练套路的。”
“搏击的目的只有一个，就是击败对方！”
“所以我就会对自己要求，反应，速度，跟力量。”
“还有最简单的攻击也就是最直接有效的。”
“还有啊，如果你们要想打人的话，首先就要学会挨打！”
一名师弟疑惑问道：“不