限制,她的基础热量消耗要比正常女生略少(准确来说,不到1100大卡),而受限于要保持足够纤细迷人的体型,她也无法进行强度过大的训练。
对于并不喜欢做也并不能做运动少女的萤来说,如果每天的热量摄入量超过1200大卡的话,同时控制体重和肌肉含量就会是一件相当不愉快的事情了。
所以为了给晚上潜在的陪主顾共进晚餐留下热量空间,萤的早餐和午餐都是相当简单,而且味道也很普通的果蔬系——长期吃这种东西之后,萤现在看到这些甚至都有些反胃,但为了控制热量也只能强迫自己吃下去。
如果在周末能够偶尔吃上一份热量并不高,味道也非常棒的三明治的话,那可就是非常棒的享受了。
“那步美,你们看好家,我跟萤姐姐出去买吃的。”
“步美也想去!”步美突然举手。“我也想学会怎么买这个,因为步美以后也想吃!”
“那也行,”灰原哀想了想,同意道。“那我去上面跟他们说一下。”
…………
当灰原哀来到楼上藤原他们所在的房间的时候,她有些惊讶地发现房间居然被锁上了。
“你们在里面吗?”灰原哀疑惑道。
“抱歉,”藤原的声音从里面传来。“我马上来。”
这样说着,门很快便被打开了。
“为什么要锁门?”灰原哀疑惑道。
“刚才进来的时候顺手锁上的,”藤原摇头。“我也不知道当时为什么要锁上。”
“……”灰原哀叹了一口气。“总之,萤姐姐还有我和步美要去这附近的进口食材商店里买些吃的做午餐,你们记得不要一股脑全出了门,要不然到时候可没人能给你们开门。”
…………
当灰原哀重新回到楼下的时候,她见到了让她非常惊讶的场景——萤的腿上放着之前都装在手提包里的小化妆包,里面琳琅满目地装着一大堆化妆品,而她的手正在用一个小刷子轻轻地抹着步美的额头。