乎并没有传授给我太多实质性的修为技巧呢，但关于这双修之术嘛……嘿嘿嘿，我可真是一窍不通啊！所以呀，还得仰仗师姐您多多指点迷津啦！”
话音刚落，他便轻柔地将萧蓝烟放置于床铺之上。
此刻的萧蓝烟双颊绯红似火，她羞涩地用手捂住脸庞，娇嗔道：“你、你这个坏蛋！小辰子，你怎么可以这样调侃人家？”
然而，尽管口中责备着，她的眼神却流露出一丝期待与喜悦。
孟恭辰见状，不禁开怀大笑起来。笑声回荡在空气之中，带着几分豪放不羁。
紧接着，他缓缓俯身贴近萧蓝烟，两人的距离越来越近。
孟恭辰温柔地轻触着萧蓝烟那如花瓣般娇嫩的双唇，轻声说道：“小烟子，我对双修之术一窍不通，你能否教我一二呢？”
他的目光中透露出一丝恳切与期待。
萧蓝烟不禁面若粉霞，羞涩难耐地回应道：“其实，我也只是研读了一些功法经文而已。所谓双修之术，乃是一种将心性与身体共同修炼的法门。其中，‘心’指代的是人的心性、思想、品性、性格以及精神等方面；而‘命’则代表着人的躯体、生命、能量、气运以及物质等要素。换句话说，这门技艺所追求的目标乃是通过全身心的修炼，以达至无上完美的境地。”
孟恭辰此前从未得到师伯细致的教诲，现在听萧蓝烟朱唇轻启，不觉凝神细听。
萧蓝烟见孟恭辰听得入神，心中也有些得意，又道：“对于那些体质羸弱、多病缠身之人，可以优先从命功着手。他们需借助炼化精气来转化为气血，从而祛除病邪，强身健体。待到心神安宁稳定之后，便可进一步修炼气化神之道，进而炼神还虚，最终实现炼虚合道的境界，如此方能提升自身的精神修为。”
“哦，原来如此，看来，我之前练的都不对！”孟恭辰感叹道。
萧蓝烟看着孟恭辰若有所思的样子，说：“然而，若是有人心理较为脆弱或者行为举止不当，那么就应当先行从心功入门。首先要锤