沈小灵眼眸发亮道：“想啊！我能变得更加厉害，那当然好啊！那要怎么增强力量啊！”
傅御辰平静地道：“当然是锻炼，从明天起，可以每天早上绕着别墅跑两圈。跑步是个全身得以锻炼的项目，是最简单可施的。同时没事可以多练练踢腿的动作。这样子速度，敏捷度也会大幅度上升。”
沈小灵一听，每天都要跑步，就绝望了，苦哈哈道：“御辰，我有的运动过敏。”
傅御辰听了，眉毛不由挑了挑眉，看小妻子这反应，大致知道是怎么回事，打算逗逗她：“什么是运动过敏？需不需要打针吃药治疗？”
沈小灵抖了个激灵，要打针吃药，我才不要，要抗住：“不用打针吃药，其实就是不要经常运动就可以，不然会出事的。”
傅御辰一本正经：“不能经常运动，那可不行，夫妻是需要必要的运动的。”
沈小灵瞬间头上冒烟，像个熟透的红苹果，自己怀疑傅御辰在开车，可惜又没有证据。害羞的用手不断拍打傅御辰：“你看你都在说什么？烦人。”
傅御辰继续道：“我说错了什么吗？难道不是吗？要不我们今晚开始吧！”
沈小灵害羞地跑开，自己一个人跑回自己跟傅御辰的房间。心想：现在是怎么了？傅御辰不是很高冷的吗？傅御辰不是帝都出名的禁欲系总裁吗？现在怎么都对不上号，老是跟自己开玩笑，今晚，御辰不会说真的吧？应该他只是开玩笑吧！没事的，冷静，先去洗个澡。
沈小灵舒舒服服的泡了个热水澡，好舒服，冲走一身的汗水，随便洗个头。一天洗了2次头，真的是有点累了，洗好把头发吹干。下楼时，闻到很香的饭香味，蹦蹦跳跳下来：“张妈，好香啊！你在煮什么东西？有什么好吃的啊！”温温柔柔的甜甜的声音传出来，听得每个人都甜蜜蜜。
张妈早就把沈小灵当成自己女儿一样疼，这么乖巧漂亮，心底又善良的，谁会不喜欢。用溺爱的语气回到：“少奶奶，傅爷吩咐了，煮的都是你喜欢吃的东西。保证吃得你