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李有才花了十点的修复经验值,从杂货铺里兑换除了灵气修炼入门手册。
虽然不知道为什么,这个手册会是如此的便宜,但是李有才还是准备先练了再说,反正是有益无害。
他正身盘腿坐在床上,利用五心向天的修炼方式,双手摊开向上,左脚提至右大腿根部,脚心向天,然后再将右脚扳至左脚大腿根部,在保持身体平衡的前提下,就实现了两个手掌心,两只脚的脚掌心,以及头顶心,合成五心全部向天的姿势。
根据“灵气修炼入门手册”中所说,这样的姿势是最利于人吸收来自天地间灵气的方法,李有才气沉丹田,同时让心神浸入其中,思想通达,静守空灵,什么都不想,就保持这样的姿势,静静地感受散落在空气中的灵气。
虽然这个姿势比较奇特,而且也不怎么雅观。但是李有才也很认同这其中的道理,因为华国的气功也有类似的道理。
保持这样的一个姿势,李有才不到十分钟就感觉有些手脚酸疲,精神困乏了。正想要放下手脚,休息一会儿的时候。他虽然闭着眼睛,但却是能感悟到,在他的四周,仿佛有无数微乎其微的星星点点,闪烁不已,这些星星点点的发光体大小不一,有的是绿豆般大小,有的又小的像个小碎末。
但是无论大小,这些发光体中似乎都包含着一股能量,随着空气的流通,时而浓郁时而稀薄,仿佛是拥有生命力一般,蓬勃不息。
他深深地吸足了三息气,屏住之后,再很快地吐出一息气。以此来保证吸取的气体比呼出的要多,根据这种吐纳的方法,来将游离在空气中的灵气,吸入体内,经过经脉的循环沉淀并且萃取其中的精华,从而化为己用。
在修炼了一个周天之后,李有才发现这些力量果然是附着在了体内,一股盈盈润润的气体也是缓缓地流转在五脏六腑之间,形成一种温润的能量,在呼吸的同时,同样是在潜移默化地强化着自己的骨骼、经脉