这，我陪你练！”
“啊？”
沈渊这才明白李如忆清开场地的作用，顿时喜不自胜：“有劳师姐了！”
虽然李如忆说不通武道，在沈渊看来那也只是强者的谦辞。
即便师姐站在那里不动。
那也是很好的练刀对象！
他就要从储物符中拔刀，就听李如忆道：
“别急，你先熟记那个玉茧里内壮境功法内容。”
沈渊点点头，掏出那光是看外观就颇为玄妙的玉茧，思绪沉浸其中。
‘白头始悟颐生妙，尽在黄庭两卷经’
一篇名为‘大黄庭经’的内壮境功法，上千号字，如蝌蚪游移进脑海中。
熟记起来并不费力，沈渊很快就通读全篇。
“这功法名为‘大黄庭经’，是门中数一数二温养脏腑的功法。”
李如忆怕他不明白这功法重要性，缓缓讲解道：
“境界大成，气息流转可绵延不断，浑身气力如滔滔江河，取之不尽用之不竭。”
“哪怕是死斗过后，重伤垂危，只要精血仍在，就能迅速修复损伤，最是适合体修。”
“而记载功法的玉茧，也是珍贵无比。”
“此物名为冰灵玉，取自玄清峰寒冰池底，是不可多得温养恢复身体的天材地宝。”
“两者搭配，等你吸收完这块冰灵玉，说明你的境界也快突破内壮。”
这玩意还能被人体吸收？
沈渊看着手中玉茧，回忆刚才大黄庭经中的内容，似乎没有讲过玉茧妙用？
但这两者搭配在一起，让他心中没来由的咯噔，感觉到不妙。
“师姐，敢问这大黄庭经该怎么练？”沈渊问的同时，已经默默抬脚向后小退半步。
“不难！”
李如忆嘴角仰起，在沈渊看来竟有几分阴险在里面。
“挨打就能练成！”
轰！
话音落下，莫名的气机从她身体爆发而出，将沈渊死死