头健身】带给他的锻炼经验。
他甚至能在引体向上时精确控制背部和手臂每块肌肉。
以最小的能量损耗,完成动作。
以前,他没这个觉悟。
当然也能做,但纯靠蛮力,没什么技巧,对体力的消耗差别可不是一点点。
看来自学的【街头健身】也没那么鸡肋。
如果声望值足够,给【街头健身】升个级是必要的。
“四百七十,三百七十一……”
“多久了?”林凡做完一个,随口一问。
“十分钟了。”
“有点慢呢。”
林凡自言自语。
摄像大哥:“……”
网友们:“……”
节目组:“……”
(活动时间:6月8日到6月10日)
头健身】带给他的锻炼经验。
他甚至能在引体向上时精确控制背部和手臂每块肌肉。
以最小的能量损耗,完成动作。
以前,他没这个觉悟。
当然也能做,但纯靠蛮力,没什么技巧,对体力的消耗差别可不是一点点。
看来自学的【街头健身】也没那么鸡肋。
如果声望值足够,给【街头健身】升个级是必要的。
“四百七十,三百七十一……”
“多久了?”林凡做完一个,随口一问。
“十分钟了。”
“有点慢呢。”
林凡自言自语。
摄像大哥:“……”
网友们:“……”
节目组:“……”
(活动时间:6月8日到6月10日)