第178章 晨练突破(1 / 4)

次日一早。

天色刚泛起一丝鱼白肚,楚飞就已经起来了。

冬天的早上,亮的还是比较晚。

苏璃还在休息,楚飞则是穿着短袖和短裤来到了院子里。

不过,李通明也刚好起来了。

“少爷!”

李通明见到楚飞,连忙打了一个招呼。

“老李,你也起来这么早?”

楚飞有些诧异。

李通明跟着老爹也算是有很多年了,四十多岁的身体,不应该多休息一下吗?

“少爷,我晨练习惯了。”

“不管天气如何,我都会每天准时起来晨练。”

李通明笑着解释道。

听到这话,楚飞这才知道,这段时间,自己疏忽了锻炼。

以往的时候,每天的晨练都是不间断的。

可是,距离上一次晨练,都过去了好久了。

“少爷,你这是起来晨练吗?”

李通明也有些好奇的问了一句。

楚飞笑着点了点头,“嗯!”

随后,两人便开始在院子中晨练。

李通明的训练方法很简单,就是俯卧撑,仰卧起坐,练拳。

而楚飞也差不多,简单的热身之后,楚飞便开始练习古武术。

一整套拳法下来,楚飞感觉身体正在缓缓发烫,心跳也在加速,肾上腺素也开始分泌!

趁着这个机会,他再次开始练习。

而李通明的晨练已经结束了。

一个小时的晨练对于他而言,足够了。

但是,他看向楚飞的时候,却惊讶的发现,少爷的拳法越来越厉害了。

每一拳看似软绵无力,但强大的暗劲却打出了音爆声。

“噗噗噗噗!”

李通明就这么看着,一句话也不敢说。

而楚飞,却越打越热。

身上的短袖早已被汗珠浸透,可是身体却像是不知疲倦一样,在疯狂的挥拳,收拳,肘击等动

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