临迷迷糊糊地闭上了眼睛。
他心里念叨着，等到后面忙完了，一定要找个机会滚床单，好好放松一下。
恩，还要好好感谢一下帮助自己的人。
讲道理，如果没有陈启轩帮他分担压力，如果没有Saber和绘里奈带来的高人气，齐临就算是聪明绝顶，也没办法在短时间创造出如此成功的开局。
……
之后的几天，无外乎是白天练习刀工，奠定厨艺基础，顺带完成每日的健身餐。
下午和晚上基本上都在健身房度过，锻炼体力，和订餐客户交流，复盘并分析健身餐的改进方向。
偶尔得空的时候，陈启轩会拉着大家去农家乐或者是水上乐园玩一下。
为了应对《清凉一下向前冲》的关卡，准确来说是为了上节目不丢人。陈启轩还饶有介是挑选了许多和闯关关卡类似的活动场所。
农家乐有那种踩木墩过河的娱乐项目，难度低，适合刷熟练度。
水上乐园可以提早适应环境的变化，带水场地的摩擦力比较小，很多人就是一开始不太适应，死于初见杀。
欢乐的时光眨眼就来到7月8号，齐临一行人于前一日就坐动车赶到了节目所在城市。
经过一晚上的休息调整，四人目前都是精力充沛，活力满满。
“齐临选手，欢迎来参加向前冲，我是解说员小柒。”
说话之人是一位身穿小恶魔COS服的小姐姐，近年来节目观众年轻化，解说员自然也得跟上节奏，换上更符合年轻人审美的衣服。
Saber和绘里奈的vlog视频连续一周霸占热搜榜，是名副其实的当红炸子鸡，节目组当然不敢怠慢。
节目组在最初收到齐临提交的报名表时，就主动打来电话联系，想直接提供差旅费和住宿。
被齐临婉拒之后，只好第一时间派人到现场接应，算是表示一下热情。
短视频盛行时期，参与向前冲节目，拍摄vlog视频成了一种风潮。