”师父吩咐道。林远脱了衣服，小心了踏进了大木桶，脚刚刚沾水便大呼，“好冷啊。师父。”林远圆睁眼睛看着师父。
“不要担心，进去吧，起初有点点冷，等我把药放进去就不冷了。”师父一边解释，一边从随身带着的包中拿出一些不知名而且被烘干的植物。
进了木桶之中，那股寒气顿入林远心髓，刺激着每根神经，肌肉立刻僵硬，脑袋也觉得有千斤之重，抬不起来，想挣扎都没有办法。
冷的发抖林远，眉毛上都结了一层霜，全身四肢感觉不像自己的一样，僵硬得毫无知觉，一股冷气直冲脑髓，就像要裂开了一样。
渐渐的，他感觉舒服点了，喘息声慢慢的平息了下来，四肢慢慢的有了点感觉，但是那感觉是火辣辣的疼痛。
水温渐渐升高，泡在木桶中的林远慢慢感觉平和了起来，四肢也都可以自由活动了，身上的寒气也在缓慢消退。
过了一阵，水温还在升高，让人感觉浑身燥热难当，林远知道师父不会害自己，于是还是咬牙坚持着。慢慢的，林远额头出现了汗珠，然后结成一块，流了下来。木桶中的水也沸腾起来，林远感觉自己像被煮熟了一样，身上的每一块肌肉都在膨胀，感觉像撕裂了一样疼。眼前一黑，晕了过去。
当他苏醒的时候，发现自己依然躺在木桶之中，手脚也恢复了知觉，而且还感觉精力充沛。此时，桶的水也平静了下来，而且色泽漆黑无比，水温十分温暖，感觉像沐浴在阳光中一样。
林远知道刚刚自己没晕多久，也就放下心来静静的享受着这一切，感觉是那么的惬意。
正沉浸在这美妙感觉中的林远，听到门突然打开的声音，回过神来定睛一看，师父已经提着酒葫芦站在他面前，微笑道：“呵呵不错，只要每天坚持泡，一个月后你就可以脱胎换骨了。”
林远一听到自己还要这样坚持泡一个月，心中暗暗叫苦，但是转念想起自己要报仇，马上用坚定的眼神感谢道：“多谢师父！”
师父平静对着石开道