千金而复弃之于地，暴殄珍物，殊可哂也。】
【北冥神功系引世人之内力而为我有。北冥大水，非由自生。语云：百川汇海，大海之水以容百川而得。汪洋巨浸，端在积聚】
卷轴继续展开，其后皆是裸女画像，或立或卧，或现前胸，或见后背，人像的面容都是一般，但或喜或愁，或含情凝眸，或轻嗔薄怒，神情各异。
前前后后，共有三十六幅图像，且每幅像上均有颜色细线，注明穴道部位及练功法诀。
第一副图下方文字标注：【手太阴肺经暨任脉，乃北冥神功根基，其中拇指之少商穴、及两乳间之膻中穴，尤为要中之要，前者取，后者贮。】
【人有四海：胃者水谷之海，冲脉者十二经之海，膻中者气之海，脑者髓之海是也。食水谷而贮于胃，婴儿生而即能，不待练也。】
【以少商取人内力而贮之于我气海，惟逍遥派正宗北冥神功能之。人食水谷，不过一日，尽泄诸外。我取人内力，则取一分，贮一分，不泄无尽，愈积愈厚，犹北冥天池之巨浸，可浮千里之鲲。】
三十六幅图下方，皆有文字备注，言名每幅图的运功线路，修炼方法，以及各自的效果和威力。
北冥神功的玄妙，尽皆一览无余…
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