叶辰紧闭双眸，虽然重生没有了修为，但是仙帝的灵魂依在，做到内视身体还是可以轻松做到的。
看到自身细如发丝的经脉，不太健壮的骨骼，由于平时不注重锻炼，显得整副身体瘦骨嶙峋。
叶辰看到现在自身的情况，无奈摇摇头。
很多修仙者有一个误区，以为修仙只是练气，一味注重修为的提高，往往忽视了肉身的重要性。
因为修仙者在对战时，用的是法术或是法宝，都是用灵气释放，不会用身体和对手硬碰。
防御时会在身前构建灵气屏障，抵御对手的攻击，修为越高，灵气越浑厚，防御力越强。
但有修体者的存在，因为特殊体质的原因，无法感受天地灵气，不能修仙，却依然可以通过练体入道，成就金身永世不灭，由于练体功法非常稀少，能以练体入道的非常稀少。
叶辰在修真界的时候，有幸遇见过一位以体入道的强者，名叫洪毅。
双方大战三天三夜，不分胜负，叶辰佩服洪毅的体魄强大，洪毅佩服叶辰的法力高深，双方最终成为好友。
在修真界，基本以人族、魔族、妖族三大族为主，其他种族有很多，但大都数量稀少。
其中人族繁衍后代能力强，数量最多，而魔族和妖族孕育后代相对较难，数量较少。
但是由于妖族和魔族体魄强大，寿命超长，且都可修炼，战斗力强悍，人族也不会轻易招惹魔族和妖族，三足鼎立，达到平衡。
在修真界，修仙盛行，有修仙灵根的会选择拜入门派修仙，没有修仙灵根的做为普通人生活。
其中就有非常少的一种人，没有灵根，但是体魄强大，力大无穷，正是练体者，由于练体功法稀缺，很多有特殊体质的练体者，只能埋没在普通人群之中。
前世，叶辰就是穿越到修真界永恒星域的天蓝星，在第一大派逍遥仙宗修仙。
修习镇派功法《逍遥玄功》，主要是以身法速度见长，在成就无极仙帝后，这部功法起到至关