的不一定是刀子，撕心裂肺的呐喊不一定是痛苦，双膝跪地的不一定是求饶，浑身抽搐不一定是有病，日后，希望伱越来越幸福！
“可以了吗？”
见杨浩又看着自己发呆，马警花再次皱起了眉头。
“可以，收了吧！”
杨浩轻轻摆了摆手。
“现在可以教我了？”马天娇迫不及待的问道。
“基本功还没看完呢！”
“下一项。”
“四肢着地。”
杨浩一本正经的指挥。
“四肢着地？？”
马天娇一脸懵，没太懂四肢着地的意思。
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“连四肢着地都理解不了，还学什么拳？？”
杨浩绷着脸摇摇头。
“嗯……”
马天娇想了想，然后弓着身子把双手贴在了地面，她身体柔软度极好，做这种动作毫不吃力，双手双脚着地后，身子变形成了一个虾米状。
杨浩满意的点点头。
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“膝盖和手肘着地。”
杨浩再一次给出指令。
磨损度为零的马警花根本就不知道杨浩让她做这些动作的意图，还以为真的是在考验自己的基本功，她再次照做。
杨浩微微点头：“嗯，臀部再起来一些。”
“对，往上翘！”
马天娇按照杨浩的指挥，做出对方想要的样子。
杨浩满意的点点头：“不错，就是这种感觉。”
“这种状态你能持续多长时间？”
“一两个小时应该没问题！”
马天娇觉得这种姿势好像也没什么难度颇为骄傲的回了一句。
杨浩满意的摆了摆手：“基本功还可以，不过想要练我这套拳法，还是要打一下基础。”
“今天起，每天坚持做三百个深蹲。”
“三百个就可以吗？”
马天娇每天都有健身，算下