要练气，就要先弄清楚什么是气。
理论上来说，所谓的气，应该分为两大类。
一个是人体生而有之之气，称为后天之气。
而天地间无穷无尽地元气，则是属先天之气。
天地浩瀚，元气充溢，无穷无尽。
而人体本身的元气，则是生而有之。
人人不同，有限却不绝。
若是元气枯竭之刻，就是一个人为之丧命之时。
所以，气乃一个人的本源所在。
练气，就是练己身的本源。
“万物，都是一点真灵。”
“一生二，是阴与阳，性与命。”
“性则心也，神也；命则气息也，血肉也。”
“大道所在，皆是性命双修。”
沈旭要进行筑基了，九叔站在一旁熬药的同时，还在不断的叮嘱道。
修行，就像是修筑高楼，要打好地基。
按照各家法脉的风格和做法不同，正常的进展，大约需要百日功夫。
是以道门佛门里面，又唤作【百日筑基法】。
百日筑基、阴神、阳神，真人…
这些都是修行的境界划分。
而无论是何种法脉，修道之始，第一关都是百日筑基。
白云朝顶上，甘露洒须弥。
百日，也并非是固定的期限。
而是一个虚词，代词。
有的人，能刹那间心有所感，立地筑基。
而绝大多数人，都是皓首穷经几十载，也不能有所寸进。
不管怎么说，得知自己可以开始接触尝试筑基的消息后，沈旭的心中就隐隐变得兴奋起来。
来到这个世界学习了几个月了。
终于，要开始正式修道了。
这才是真正的朝闻道，夕死可以！
咕噜噜！
擦拭了一下嘴角残留的药渣，灌下一大碗的筑基汤药，而后沈旭便是深吸一口气，定了定心神。