极其严格的体能训练，就是为了现在。你们要知道，八门遁甲不是谁都可以修炼的，只有长时间进行体能训练，身体可以承受八门的负荷时，才能学习。”
三人都露出了然之色，原来是这样。
“如果身体没经受过任何体能训练，强行开门，那不要说开到八门，有可能第一门开过之后，都会死掉！不过你们不用担心，你们三个的体能，现在足以打开第一道门……但也仅此而已。能不能打开，还要看你们自己。”
三人齐齐点头，明白这话的意思。
师父领进门，修行在个人。
接下来，凯便将八门遁甲第一门“开门”的秘诀口授三人。
三人听完，各自进行领悟，盘坐在地上，去感受体内那凯所说的“查克拉限制通道”。
宁次是最先找到的。
或者说，可以内视的他，早就发现体内有限制查克拉的结点存在。
这些结点即是凯所说的“通道”。
现在，他的精神和注意力仿佛化身一个“小宁次”，就站在那大脑处的通道前，凝目沉思。
通道找到了，按照凯传授的方法时，用精神力量去冲击。
他尝试着集中注意力去冲击通道，立刻，一股强横的力量反冲回来，让他瞬间感觉到头脑一晕，昏眩感十分严重。
如果不是几个月来每天几乎超负荷高强度训练带来的承受力，这一下他就得昏过去不可。
原来如此……
宁次这才明白，这几个月，凯训练的不只是他们的身体，还有精神上的承受能力。
就像那些马拉松选手一样，当突破自己时，绝不仅仅是体能上的突破，更是精神层面的突破。知道自己的精神变得更加坚韧，能够去挑战更大的目标。
宁次现在也是如此，他没有被大脑那股强横的阻挡力量吓到，而是重新集中起注意力，再一次冲击。
“啊！”
忽然天天的叫声传来，宁次注意力一分散，冲击自然失败。