期，气血归一，控制自如，体力无比强悍，被誉为武学大宗师。古时少林寺的达摩祖师，武当派的张三丰就是丹劲大宗师，不过他们是丹境巅峰，开宗立派的武林高手。
木龙海羡慕地望着玉风，感慨道：“想不到，二弟的功力如此深厚，已经达到了丹劲，我居然当了武学大宗师的大哥，真是有点拖大了。”
“不过，你现在空有一身强大的内力，却无法精巧的控制和使用，就像是用大炮去轰蚊子一样，浪费了太多力气。接下来，我将对你进行系统地训练，让你能尽快掌握体内强大的真气。”
玉风好奇地问道：“海哥，我现在的功力，跟打伤你的那个人比起来，哪个更强？”
木龙海回忆道：“我被打伤之前，已经是化境中期修为，那个打伤我的人，是化劲巅峰的武学宗师，古武修炼，最难进阶的就是从化劲巅峰到丹境。绝大多数武者，终其一生，也无法沟通天地之桥，我看了你的情况，这才明白，因为我和绝大多数武者一样，只修炼了一个下丹田，只有地没有天，当然无法沟通天地之桥。”
玉风兴奋道：“那我们去找他报仇，我现在是丹境大宗师，对付化劲宗师不成问题！”
木龙海摇摇头，“问题大了，你现在肯定不是他的对手，你的功力虽然比他高，就如同大炮，但是却不能精准控制，没有准星，无法瞄准目标。他如同狙击枪，千米之外也能精准命中目标。等你能精准控制大炮了，才能打败狙击枪，明白了吗？”
玉风将豆腐切成了细丝，在鸡蛋壳上刻字，用绣花针射蚊子，还用刀将薄薄的面膜片成了十几片，这些都是木龙海为了训练他对力量的精准控制想出的土办法。
玉风还用金针，将一块翡翠雕刻成了陈惊鸿的样子，纤毫毕现，还在翡翠雕刻的人像眼睛里，用极小的字，写了几句洛神赋：其形也，翩若惊鸿，婉若游龙。荣曜秋菊，华茂春松。髣髴兮若轻云之蔽月，飘飖兮若流风之回雪。
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